恭喜Sharon @sharonchan2453 出新書啦！

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恭喜Sharon @sharonchan2453 出新書啦！

《素食內外美》講述了吃素對身體的好處，還有很多素食食譜，做法原來都很簡單。今日的新書分享會實在獲益良多，健康飲食習慣真的很重要，當然運動亦十分重要！

最後，書中亦有講述心態對健康的重要性。大家想了解多點的話，可到書局選購《素食內外美》。

#素食內外美 #新書分享會

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